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甜蝦

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鐵甲蝦
俗稱:小龍蝦、角蝦。海螯蝦科是台灣特有種,每年的五月到八月為產季。分佈在東部及南部深海,外殼硬蝦肉嫩。適合生食、清蒸,殼需要用棒槌敲碎才能吃到裡面鮮甜的蝦肉。

甜蝦
主要產於日本海附近,因為質軟味甜,所以稱為甜蝦,產季為九月到十二月。日本東北部、北海道、自古就用北國紅蝦來做為壽司料。可從尾巴的顏色和肉質的彈性分辨新鮮度。

紅目鰱
盛產期一年兩次,每年8~11月產量最大,但魚體較瘦,價錢便宜。每年2~4月產量少,此時魚群在儲存脂肪準備產卵,因此相當肥美,價錢也較盛產期貴許多。俗稱剝皮魚。紅目鰱最大的特徵是紅色的魚身,大大的眼睛。味道清甜,肉多汁。適合煮薑絲鮮魚湯、清蒸、抹鹽燒烤。許多人對紅目鰱的印象就是要剝皮的魚,因為紅目鰱的魚皮厚,魚鱗沒辦法刨掉。

刺鯧
「肉魚」是刺鯧的俗稱,在台灣又叫肉鯽仔、土肉。盛產期為十月到次年三月,此時肉質最肥美,但幾乎全年都能吃到。刺鯧都是在台灣海峽的深、近海域拖網捕獲,每年產量在四、五千噸。在台灣,通常使用油煎或油炸的方式烹調,而日本,則會剖開後曬乾再料理。食用時要特別注意新鮮度,若食材不新鮮,而又食用不新鮮的內臟可能造成皮膚過敏或傷口不易癒合等症狀。

櫻花蝦
櫻花蝦學名正櫻蝦,台語叫作花殼仔,在台灣被稱為國寶蝦,被列為東港三寶之一。產期為每年 11 月至翌年 5 月。台灣大多將櫻花蝦製成乾加入菜餚內,也能當成零食食用,鈣質含量特別高。

赤鯮
肉質扎實且有彈性,口感豐富,肥美多汁,具有很高的經濟價值,適合各種烹調方式。在臺灣人列為十大美味魚類之一。

白帶魚
一年四季都生產,尤其春夏季,腹部有卵,油脂較豐富,更加好吃,全球各大洋溫暖水域,本魚屬於外洋性洄游魚類,常在晨昏時,游近沿岸追捕小魚,喜燈火,為貪食兇猛的魚類,是食用魚及經濟魚類,2009年全球產量為130萬噸,是第六大捕獲魚種。

石花菜
石花菜俗稱鳳尾毛、牛毛菜、寒天。 石花菜含有豐富的藻膠,可製成石花凍及石花冰,是一天然健康的食品。石花菜全年都生長,但2-6月是主要的生長及採收季。石花菜生長於低潮線附近至潮下帶 1-5m深礁石上,生長在水流較急,較清澈、高水域的海裡,須以潛水方式才能採收。

魩仔魚
魩仔魚分為淡水魚魩仔魚與海水魚魩仔魚兩類。魩仔魚非魚類,而是魚苗的總稱。一整年都可以捕到吻仔魚,季節的不同,要去捕撈的地方也不一樣。秋季和冬季的時候為產卵季。春季和夏季的時候,漁民會在淡水河口捕撈吻仔魚。